Psychologička Marta Marošová: Ľuďom, ktorí prišli o blízkeho, najviac pomôžeme, ak budeme autentickí vo vlastných pocitoch
Čo prežívajú ľudia, ktorí stratili blízkeho tým, že si vzal vlastný život? Ako im v tom môžeme pomôcť? A ako to odkomunikovať deťom? Aj o tom sme sa rozprávali so psychologičkou Martou Marošovou, ktorá okrem iného pôsobí ako traumaterapeutka pre deti a dospelých a je vedúcou krízových intervenčných tímov v internetovej poradni IPčko. Prežiť smrť blízkeho človeka je v každom prípade ťažké. […]
Aký radikálny by bol Ježiš dnes?
Aj vy sa zvyknete pýtať, čo by spravil Ježiš? Ako by sa zachoval v danej situácii on? Zmenil by niečo na svojom konaní alebo uvažovaní, keďže doba je iná? Nakoľko radikálny by bol dnes – tu a teraz? Ak sa dnes pýtame, čo je to radikálnosť a akým radikálnym by bol Ježiš, keby sa narodil v 21. storočí, možno […]
La Salette: Miesto obrátenia sŕdc, zmierení s Ježišom a telesných i duchovných uzdravení
Je zaujímavé, aké miesta si vyberá Božia Matka na zjavenie svojho posolstva. Nepoznané, uprostred hôr, jednoduché a chudobné. Nestavia na bohatstve či prepychu, hoci ona sama je očami tých, ktorým sa zjavuje, krásnejšia než čokoľvek, čo kedy videli. Bolo to tak vo Fatime, v Lurdoch, ale aj v La Salette, maličkej horskej osade v juhovýchodnej časti Francúzska. Toto […]
Párová terapeutka: Rozdielnosť v prežívaní emócií môže byť v manželstve veľkým prínosom
Ako muži a ženy sme rozdielni. Inak vyzeráme, myslíme či prežívame. V manželstve často práve rozdielne prežívanie emócií vyvoláva konflikty. O tom, prečo je to vôbec tak a v čom nás môže rozličné prežívanie obohatiť, sme sa rozprávali s párovou terapeutkou Zuzanou Polohovou. Prečo vôbec reagujeme ako muži a ženy rozdielne? To, ako emocionálne reagujeme, […]
Nikdy a vždy alebo manželstvo bez výčitiek
Ty nikdy nevyhodíš ponožky do koša! Všetko musím urobiť sama.“ „A ty mi vždy vyčítaš, že to nerobím. Nikdy si nevšimneš, že som niečo spravil. Ale to, na čo zabudnem, to vidíš vždy.“ Nikdy a navždy. Dve jednoduché slovíčka, ktoré však v manželstve vedia narobiť poriadnu šarapatu. Spolu totiž vedia vytvoriť nepekný kolotoč konfliktov. Roztáča […]
Kultúrne tipy od otcov biskupov: Princ a bedár, The Chosen či Sima Magušinová
Čo čítajú naši otcovia biskupi? Majú čas pozrieť si aspoň občas nejaký film? A aká hudba sa im páči? Práve na tieto otázky odpovedali niektorí z našich slovenských apoštolských otcov. Nechajte sa aj vy inšpirovať ich odpoveďami. Stanislav Stolárik, rožňavský diecézny biskup Obľúbená kniha? Jednoznačne Sväté písmo V súčasnosti je veľa dobrých kníh. Prvou, pre […]
Sestra Helena Torkošová: Deň prežitý bez Ducha Svätého musí byť ťažký
Ako vyzerá Duch Svätý? Prečo je dôležité žiť v jeho prítomnosti? A aké je jeho ovocie? Aj o tom sme sa rozprávali s františkánkou Helenou Torkošovou, ktorá žije a pôsobí v Prešove. Tešiteľ, Radca, Príhovorca, Opora… Aj taký je Duch Svätý. Kým je Duch Svätý pre vás? Slovo „duch“ v mojom tínedžerskom veku bolo zahalené […]
Mentorka Helena Priesolová: Ženy potrebujú zmeniť optiku nazerania na svoj potenciál
Môže každý robiť to, čo ho baví? Ako dosiahneme naplnenie svojho poslania? Aj o tom sme sa rozprávali s mentorkou a lektorkou Helenou Priesolovou (35), ktorá pomáha ženám odhaľovať svoj potenciál, kariérne smerovanie či osobné poslanie. S manželom a dvoma dcérkami žije v Liptovských Sliačoch, odkiaľ rozvíja projekt Spokojná. Zvlášť ženám sú blízke pojmy ako sebavedomie či sebaprijatie. Často však nevedia, čo presne […]
Sebavedomé ženy v Biblii: Poznáte ich všetky?
Čím sa vyznačuje sebavedomá žena? Musí ju byť vždy vidieť a počuť? Alebo ňou môže byť aj menej nápadná, tichá dievčina, ktorú ostatní možno podceňujú alebo ju dokonca prehliadajú? Asi sa zhodneme, že sebavedomie nemusí byť vidieť na prvý pohľad. Napokon, sebavedomý človek nepotrebuje svoje sebavedomie prezentovať. Napriek tomu ho ostatní vnímajú cez jeho konanie, […]
O ženách, ich obetách a kňazstve srdca
Obeta. Slovo, ktoré mnohokrát vzbudzuje nepríjemné reakcie, zapína červenú kontrolku v našich hlavách a núti nás urobiť všetko možné i nemožné, aby sme sa jej vyhli. Špeciálne ženy – asi viete, o čom hovorím. Keď sa pozeráme na dejiny ľudstva, vidíme, že sme to nemali jednoduché. Nemohli sme vykonávať rôzne povolania, náš názor nebol dôležitý a naše potreby […]
Deti a Veľká noc: Ako s deťmi naozaj prežiť veľkonočné tajomstvo?
Na prípravu našich sŕdc na tajomstvá Pánovho zmŕtvychvstania máme štyridsať dní. Svätý týždeň, ktorý sa začína Palmovou nedeľou, by mal byť už len vyvrcholením všetkých aktivít, modlitieb či pôstu. Rodinám, zvlášť s menšími deťmi, ponúkame niekoľko tipov na aktivity, ktoré im môžu pomôcť prežiť ho plnohodnotnejšie. Ak nemáme zaužívanú spoločnú večernú modlitbu alebo čítanie Božieho slova, […]
Kňaz Ľuboš Laškoty: Vstupovať do spolupráce s mladými je riskantné, ale stojí to za to
Je riaditeľom Komisie pre mládež Spišskej diecézy a zároveň duchovným správcom Diecézneho centra mládeže Premeny vo Važci. Hovorí, že práca s mladými je tak trochu riziko. Zároveň však jedným dychom s vďačnosťou dodáva, že ho fascinuje ich otvorenosť a ľahkosť, s ktorou sa púšťajú do zdanlivo nemožných vecí. Nielen o jeho službe sme sa rozprávali s otcom Ľubošom Laškotym (42). Medzi mladými […]
5 rituálov, ktoré vo vašom manželstve pomôžu vytvoriť príjemnú atmosféru
Slovo „rituál“ nám môže evokovať niečo zakázané, tajné alebo priam magické. Vo väčšine prípadov má však oveľa prozaickejší význam. Ak totiž hovoríme o rituáloch vo vzťahu, nejde o nič iné ako o pevný návyk, ktorý nám pomáha starať sa oň každý deň. Nebude to preto prekvapivé zistenie, že takéto pozitívne zvyky potrebujeme aj – a predovšetkým – v manželstve. Typickým znakom […]
Hľadáte návod, ako rýchlo a dobre zaspať? Siahnite po najnovšej knižke Maxa Kašparů Spánkový manuál
Vedeli ste, že človek je jediný cicavec, ktorý odkladá spánok? Alebo, že približne dvanásť percent ľudí sníva iba čiernobiele sny? Alebo že keď sa dobre nevyspíte, máte väčšiu chuť do jedla? Toto je len niekoľko faktov o stave, ktorému venujeme približne tretinu nášho dňa, no bez ktorého dlhodobo neprežijeme. Hovoríme o spánku – činnosti, ktorá je […]
Tri príbehy žien, ktoré sa nestali svätými na prvý pokus
Milé čitateľky, aj vy občas zabúdate, že sväté ženy boli tiež len ženami? Že sa červenali, strachovali, nedávali si pozor na jazyk, dokonca sa zaľúbili do nesprávneho muža? Áno, aj orodovnice s takou minulosťou sa na nás tešia v nebi. Niekedy máme mylné predstavy o tom, aké životy majú sväté za sebou. Myslíme si, že sa vedeli […]
Chyby v manželstve: Čomu sa chcem v ďalších rokoch vyhnúť
Moje drahé mladšie ja, prešlo už takmer pätnásť rokov, čo si vo vysnených bielych šatách stála pred oltárom a hovorila áno. Bola si mladá, plná ideálov a presvedčenia, že zvládneš, čokoľvek príde. Odvtedy ti pribudla nejedna vráska a dokonca sa ti objavili aj prvé sivé vlasy. Prežila si niekoľko tehotenstiev i pôrodov, nespočetne veľa prebdených nocí, vymenila stovky plienok, […]
Spätná väzba v manželstve: Ako ju dávať a prijímať, aby slúžila na budovanie?
Manželstvo je náročný podnik nielen na čas, obetu či trpezlivosť. Učíme sa v ňom a cezeň mnohým veciam. Často v ňom potrebujeme odkomunikovať negatívnu, ale aj pozitívnu skúsenosť bez kriku, vyhrotených emócií a kritiky. Ako to robiť láskavo a stále v úplnej úprimnosti? Predstavme si modelovú situáciu: Manželka minula v obchode s oblečením viac eur, ako sa s manželom dohodli. Nestalo […]
Vinárova žena Ria Zelisková: Aby naše manželstvo prinášalo ovocie, veľa sa spolu smejeme
Riu Zeliskovú na sociálnych sieťach mnohí poznajú ako Vinárovu ženu. Žije vo Svätom Jure, kde spolu s manželom vedie rodinné vinárstvo a vychováva päť detí. Netají sa tým, že má rada svoju rodinu, ale i prácu, a teší sa, že to vie skombinovať k obojstrannej spokojnosti. Ježiš na svadbe v Káne premenil vodu na víno. Ak by to bolo na […]
Aj vdovy a vdovci potrebujú spoločenstvo. Kde ho môžu nájsť?
Čo potrebujú ženy a muži, ktorí prišli o manželského partnera? Čas, pochopenie, zmierenie, rôznu praktickú pomoc? Potrebujú sa podeliť o svoje prežívanie v skupine ľudí s podobnými skúsenosťami? Či sa azda len potrebujú vyrozprávať zo žiaľu, hnevu, nepochopenia alebo samoty? Ľudia, ktorí prišli o manželského partnera, potrebujú všetko vyššie spomenuté – a práve to môžu nachádzať v spoločenstve. Kde také spoločenstvo však môžu […]
Seriál o rodičovstve: Ako prežiť november so svätými, aby sme sa nimi sami stali
Viete, ktorého svätca prezývali „mulatský pes“? Alebo ktorý svätec celý život kríval? Prípadne, ktorú sväticu poslal otec do kláštora na prevýchovu? Odpovede na tieto otázky vyzerajú ako pikošky zo života tých, ktorí už vidia Boha z tváre do tváre. V skutočnosti sú to však informácie, ktoré nám ukazujú, že aj oni boli ľudia ako my, a môžu nás […]