Mamičky, naučte sa odpočívať!
Štvornásobná mamička Kara-Kae James napísala knihu Mama, vstaň! Sama totiž prežila vyčerpanosť, únavu, sklamanie zo seba samej pri výchove a starostlivosti o deti, najmä keď boli ešte malé. Čo však radí ostatným mamám, aby si vedeli oddýchnuť? Keď sú mamy unavené, tak veľmi túžia po prestávke alebo po niečom, čo by ich osviežilo, čo by […]
Muž môj, pomôž mi oddýchnuť si
Môj drahý manžel, často sa ma pýtaš, ako mi môžeš pomôcť. Niekedy ma nič nedokáže otráviť viac. Niekedy sa mi jednoducho nechce vysvetľovať a vravím si, že tú kopu oblečenia na žehlenie vidia až na Mesiac. Ako je teda možné, že ty ju dokážeš prehliadnuť? Viem, že často nie je priestor ani čas na dlhší relax. […]
Stanislava Horváthová: Výkonová choroba môže zájsť do všetkých oblastí nášho života
Prečo tak často žijeme v zajatí výkonu a ako z toho kola von? Ako si prenášame výkonovú chorobu aj do vzťahu s Bohom a čo nám v tom môže pomôcť? Nielen o tom sme sa rozprávali so Stanislavou Horváthovou (39), autorkou knihy Menej konať, viac byť. Čo znamená, že človek podlieha výkonu? Môže to mať aj […]
Anketa: Čo vám dodáva nádej?
V našej májovej ankete sa dozviete, čo dodáva nádej opernému spevákovi aj profesionálnemu hokejistovi a či sa v živote hasiča vyskytla niekedy beznádejná situácia. O svoj pohľad na nádej sa s nami podelili aj vedúca Átria Dobrého pastiera, herec a dvaja rehoľníci. Mária Sroková vedúca Átria Dobrého pastiera, Žilina Život nám všetkým občas prinesie chvíle, keď je náročné žiť. […]
Nádej je dobrá vec a dobrá vec nikdy nezomrie
„Veď ja poznám zámer, ktorý mám s vami – hovorí Pán. Sú to myšlienky pokoja a nie súženia: dám vám budúcnosť a nádej,“ hovorí Jeremiáš a týmito slovami upriamuje náš pohľad na Ježiša, jedinú istotu v neistote, strachu a beznádeji. Film Vykúpenie z väznice Shawshank z roku 1994 patrí medzi kinematografické skvosty a je jeden z najlepších filmov z väzenského prostredia. Film je bohatý […]
7 citátov Jána Pavla II., ktoré vám dodajú nádej
Jeho život bol svedectvom o nádeji v Božiu prozreteľnosť a milosrdenstvo. Ján Pavol II. o nádeji nielen hovoril, ale ju aj žil. Pripomeňme si jeho slová, ktoré môžu vniesť nádej aj do našich dní. Život Jána Pavla II nebol jednoduchý. Zažil stratu milovaných, vojnu, komunizmus, pokus o atentát… Napriek tomu všetkému jeho srdce nezatrpklo, ale ešte viac sa otvorilo na […]
Denisa Zlevská: Psychohygiena nie je odmena, ale nutnosť prežitia
O oddychu, psychohygiene i tom, ako byť sám k sebe dobrý a ako si nájsť čas na relax napríklad počas materskej dovolenky sme sa rozprávali so psychologičkou Denisou Zlevskou. Ako najradšej praktizujete psychohygienu vy? Mojimi obľúbenými oddychovými aktivitami sú túlanie sa po horách či cestovanie, zo športov mám rada bicyklovanie, plávanie a bedminton. Rada si prečítam […]
Deň plný nádeje (sociálny experiment, ktorý sa neuskutočnil)
Prinášať ľuďom nádej? Veď nádej je moje druhé meno! Idem na to! Poznáte tie milé, láskavé výzvy z kresťanských kruhov. Urob jeden dobrý skutok denne, pomodli sa na ten či ten úmysel presne v tú či tú hodinu. Neumenšujem ich význam ani moc spoločnej modlitby. Zapájam sa do rôznych foriem takýchto bohumilých aktivít a rada sa pre ne […]
Päť príbehov svätých o nádeji
Nádej nie je len nejaká abstraktná idea, ale niečo, čo sme pozvaní žiť veľmi konkrétne vo svojom každodennom živote. Ako sa to podarilo piatim konkrétnym svätcom? Svätá Rita z Cascie (1380 – 1447) Nazýva sa aj patrónkou nemožných vecí či v beznádejných situáciách. Táto manželka, matka, vdova a augustiniánska mníška si prežila neľahký život. Už od útleho veku […]
Mama Martina Chvojková: Ťažko sa mi prijímala realita, že náš vytúžený Joachim mohol zomrieť
Manželka, mama, koučka a mentorka pre nezadaných a páry. Vďaka facebookovej iniciatíve sa v modlitbe za ňu aj za jej najmladšieho synčeka Joachima zmobilizovali tisícky ľudí. O tom, aký boj o život sa odohrával za dverami viedenskej nemocnice i ako zvládla starostlivosť o predčasniatko, sme sa rozprávali s Martinou Chvojkovou. Máte tri deti – Lauru, […]
Ako žiť nádej vo všednosti?
Nádej. Taká abstraktná, a pritom taká konkrétna. Taká neviditeľná, a predsa vidíme jej dôsledky. Ako ju žiť v každodennosti? A v čom vôbec pravá nádej tkvie? Nádej bola vlastná aj spisovateľom. Fjodor Michajlovič Dostojevskij napríklad vravel: „Žiť bez nádeje znamená prestať žiť.“ Alebo ďalší ruský spisovateľ Lev Nikolajevič Tolstoj povedal: „Nikto nedáva viac ako ten, čo dáva nádej.“ Po nádeji […]
Zuzana Ulman: Ak by si väčšina utečencov z Ukrajiny mohla vybrať, ostala by doma so svojimi blízkymi
Zuzana Ulman (35) vyštudovala všeobecné lekárstvo na Vysokej škole zdravotníctva a sociálnej práce sv. Alžbety v Bratislave. Svoje cenné skúsenosti, ktoré nazbierala pri práci s utečencami v Iraku, teraz naplno využíva a pomáha na hranici s Ukrajinou v rámci svojej organizácie Step-In. Keď ste skončili vysokú školu, išli ste si splniť svoj dlhodobý sen a pracovali ste na humanitárnych misiách. Kde konkrétne to […]
Stretnutia slobodných 25+: Nie sme katolícka zoznamka
Nejednému Košičanovi zasvieti v hlave zelené svetielko, keď sa povie Dominikánske námestie. Trhovisko, kostol, dlhé rady na spoveď, Veritas. A práve Dominikánske kultúrne centrum Veritas je miesto, kde sa už vyše roka pravidelne stretávajú slobodní 25+. S dominikánom Vavrincom R. Mitrom OP sa stretávam v príjemnom kaviarenskom prostredí. Veritas na Dominikánskom námestí v Košiciach poznám už viac rokov, hoci z detstva […]
Čo keby sme trávili s Bohom toľko času ako s mobilom?
„Aj desať minút denne vám môže zmeniť život,“ znelo v jednej reklame na stroj na cvičenie. A čo tak niekoľko minút pravidelnej modlitby? Ako tá dokáže zmeniť život! Tráviť čas s Bohom rovná sa modliť sa. Ale nemám na mysli len vyčlenený čas modlitby (napríklad ranná, večerná, liturgická…), ale životný štýl modlitby. Neustále prebývanie v Božej prítomnosti. […]