Seriál o emóciách (9): Nebojte sa objať svoje emócie

Seriál o emóciách (9): Nebojte sa objať svoje emócie

Je to už mnoho rokov, ale dodnes si dobre pamätám celú situáciu aj emócie, ktoré som vtedy prežíval. S kolegom sme prvý deň školili skupinu manažérov a ich riaditeľ nám dal po prvých štyroch hodinách počas prestávky nelichotivú spätnú väzbu na našu prácu. Očakával oveľa vyššie tempo. Autor: Marián Kubeš Kolega sa trochu otriasol a hneď navrhol niečo […]

Seriál o emóciách (8): Čo robiť, keď je vzťah v kríze?

Seriál o emóciách (8): Čo robiť, keď je vzťah v kríze?

– Dáš si čaj, alebo kávu? – opýtal sa ráno manžel manželky v nádeji, že sa mu podarí nadviazať s ňou aké-také emocionálne prepojenie. – Je mi to jedno, – zaznelo sucho, bez náznaku akejkoľvek emócie. Tón hlasu však hovoril výrečne: „Je mi jedno, o čo sa snažíš, neplánujem spolupracovať. Vychutnaj si to, ako sa cítim.“ Autor: Marián […]

Seriál o emóciách (7): Nepotláčajte emócie, lebo explodujú

Seriál o emóciách (7): Nepotláčajte emócie, lebo explodujú

Predstavte si, že sa v zhone balíte pred návratom z dovolenky. Večer ste zostali dlho hore, lebo ste sa lúčili so známymi v hotelovom bare, a ráno, keď ste sa zobudili, zostávala vám necelá hodina do odchodu na letisko. Náhlivo ste začali plniť jeden kufor za druhým. Autor: Marián Kubeš Hoci ste balili len to, čo ste si priniesli, […]

Seriál o emóciách (6): Pozor! Nálady nás dokážu zničiť

Seriál o emóciách (6): Pozor! Nálady nás dokážu zničiť

Emócie sú bezprostrednou odpoveďou na podnet zvnútra (naša myšlienka, predstava, asociácia), alebo zvonku (zvuk, obraz, situácia, konverzácia). Rýchlo vznikajú a pomerne rýchlo aj odznievajú. Ak sa naučíme aj napriek tejto rýchlosti odpovedať a nielen reagovať, začínajú nám emócie lepšie slúžiť. Problém nastáva, ak niektorá emócia prerastie do nálady. Všetko, čo sa v nás a okolo nás vtedy deje, vnímame […]

Seriál o emóciách (5): Neprehadzujme zodpovednosť za naše reakcie na druhých

Seriál o emóciách (5): Neprehadzujme zodpovednosť za naše reakcie na druhých

Už vieme, že emócia je energia – a tá sa chce prejaviť. Hovorili sme aj o tom, ako rýchlo emócie vznikajú. Zdá sa, že im nemôžeme uniknúť a ich energia nás prinúti vykonať to, kam nás smerujú. Jednoducho reagujeme a výsledok často nebýva lichotivý. Potom ľutujeme, že sme nemlčali, že sme sa nechali uniesť, že sme pod tlakom emócií […]

Seriál o emóciách (4): Naozaj sú emócie dobré a zlé?

Seriál o emóciách (4): Naozaj sú emócie dobré a zlé?

Jeden z prevládajúcich mýtov o emóciách hovorí, že máme dva druhy emócií: dobré a zlé (negatívne a pozitívne). Je pravda, že niektoré vnímame ako príjemné (a túžime ich mať čo najviac), iné sú pre nás nepríjemné, ba až neznesiteľné – a takým sa chceme prirodzene vyhnúť. Pritom všetky emócie nám chcú komunikovať nejakú dôležitú informáciu. Nepripravme sa o toto posolstvo. Autor: Marián […]

Seriál o emóciách (3): Vďaka emóciám spoznávame naše skutočné ja

Seriál o emóciách (3): Vďaka emóciám spoznávame naše skutočné ja

Keď sa spriatelíme so svojimi emóciami a postupne ich poznávame dôkladnejšie, stávame sa emocionálne gramotnejšími. Deje sa to hlavne tak, že sa slovami snažíme popísať, čo vo vnútri prežívame. Našťastie, každá emócia rozpráva svoj jedinečný príbeh, do ktorého sa môžeme započúvať. Ak ho dokážeme správne zachytiť, sme na dobrej ceste a získavame cenný zdroj informácií o sebe samých. […]

Letná biblická škola o Jánovej apokalypse: Zrkadlo a nádej pre Cirkev 

Letná biblická škola o Jánovej apokalypse: Zrkadlo a nádej pre Cirkev 

Jánova apokalypsa je biblická kniha, ktorá fascinuje a udivuje nielen kresťanov, ale aj mnohých neveriacich a stala sa podnetom pre viaceré filmy. Ako ju správne chápať a interpretovať? Pozývame vás, poďte s nami odhaľovať jej symbolickú reč a “ponárať” sa do jej tajomstiev. Kniha zjavenia, známejšia ako Jánova apokalypsa alebo jednoducho Apokalypsa, budí v dnešnej dobe […]

Seriál o emóciách (2): Každá emócia má svoj príbeh

Seriál o emóciách (2): Každá emócia má svoj príbeh

Je to tak ako s teplomerom. Nemôžeme sa naň hnevať, keď ukazuje, že máme zvýšenú teplotu. Iba pravdivo signalizuje, čo sa v nás deje. Bodka. Najlepšie urobíme, ak túto informáciu vezmeme vážne a začneme skúmať, čo sa deje. Bolo by dosť pochabé nahovárať si, že je asi pokazený, alebo sa presviedčať, že žiadnu teplotu necítime, či bagatelizovať jej […]

Skalka pri Trenčíne zažije Nové svitanie už po dvanásty raz

Skalka pri Trenčíne zažije Nové svitanie už po dvanásty raz

Katolícka pútnická konferencia s názvom Nové svitanie sa uskutoční na Skalke pri Trenčíne v polovici júla. Jej cieľom je poukázať na bohatstvo Katolíckej cirkvi. Medzi pozvanými hosťami je i karmelitán Vojtěch Kodet, kňaz Peter Gombita či írsky vincentín Pat Collins, CM. Na lúke pod starobylým kláštorom na Skalke pri Trenčíne sa od 13. do 17. júla uskutoční […]

Viete, ktoré evanjelium je najkratšie? Spoznajte ho…

Viete, ktoré evanjelium je najkratšie? Spoznajte ho…

Viete, že Markovo evanjelium je najkratšie z evanjelií a Marek ho písal pre nežidov a týmto spôsobom svojim čitateľom vysvetľoval kultúrny a náboženský kontext? Podľa tradície je Marek záhadným mladým mužom zahaleným len v plachte, ktorého vojaci chytili v Getsemanskej záhrade. On však plachtu pustil a utiekol nahý. (porov. Mk 14,51-52) Je pravdepodobné, že mal […]

Deň detí vznikol preto, aby chránil práva detí

Deň detí vznikol preto, aby chránil práva detí

Bratislava/Košice 30. mája 2024 – Pred sto rokmi bola Spoločnosťou národov prijatá Ženevská deklarácia o právach dieťaťa. Po jej prijatí sa začal oslavovať Medzinárodný deň detí, ktorý sa vo väčšine krajín slávi 1. júna. Deň detí je dnes predovšetkým o tom, že chceme deťom spraviť radosť. No dôvodom jeho vzniku bola snaha deti chrániť. Po prvej svetovej […]

Tlačová správa: eRko pozýva v máji na púte detí a osláviť prvé Svetové dni detí

Tlačová správa: eRko pozýva v máji na púte detí a osláviť prvé Svetové dni detí

(BRATISLAVA, 29. apríl 2024) eRko – Hnutie kresťanských spoločenstiev detí srdečne pozýva všetky deti, animátorov a rodiny na púte detí, ktoré budú tento rok spojené so slávením prvých Svetových dní detí. V sobotu 11. mája sa uskutočnia púte detí v Rajeckej Lesnej, v Levoči a v Obišovciach a v sobotu 18. mája sa uskutoční Púť […]

Národný pochod za život bude 22. septembra 2024 v Košiciach

Národný pochod za život bude 22. septembra 2024 v Košiciach

Bratislava/Košice 25. apríla 2024 – Na Slovensku bude opäť Národný pochod za život. Uskutoční sa 22. septembra 2024 v Košiciach. Hlavným organizátorom sú pro-life organizácie, záštitu nad podujatím prevzala Konferencia biskupov Slovenska (KBS). Pozvané zapojiť sa sú aj ďalšie cirkvi, spoločenstvá, pro-life organizácie i jednotlivci, ktorí sa stotožňujú s potrebou chrániť ľudský život od počatia […]

“Obzvlášť v dnešnej dobe je veľmi dôležité byť spolu,” tvrdia organizátori Godzone konferencie 2024

“Obzvlášť v dnešnej dobe je veľmi dôležité byť spolu,” tvrdia organizátori Godzone konferencie 2024

Banská Bytrica bude už o niekoľko týždňov, 17. – 18. mája 2024, hostiť už trinásty ročník Godzone konferencie. V športovej hale Dukla sa stretnú slovenskí aj českí veriaci so zástupcom Svätého otca na Slovensku, Mons. NicolaGirasolim, a tiež s americkým kňazom, rečníkom a misionárom, o. PatrickomGonyeau.   Ako tému konferencie si organizátori zvolili slovo SPOLU. “Denne […]

Tlačová správa: Dobrá novina uzatvorila 29. ročník koledovania

Tlačová správa: Dobrá novina uzatvorila 29. ročník koledovania

eRko – Hnutie kresťanských spoločenstiev detí oficiálne uzavrelo 29. ročník koledníckej akcie Dobrá novina. Do koledovania sa počas uplynulých Vianoc od 24. decembra 2023 do 6. januára 2024 zapojilo 18 853 koledníkov, ktorí v 1 955 skupinách navštívili 47 332 rodín v 1 061 obciach a mestách po celom Slovensku. Konečný výsledok vianočnej zbierky predstavuje […]

Štvrtej celonárodnej konferencie služby CHARIS sa zúčastnil aj apoštolský nuncius

Štvrtej celonárodnej konferencie služby CHARIS sa zúčastnil aj apoštolský nuncius

Apoštolský nuncius účastníkom CHARIS Konferencie: „Sme povolaní zanechať súťaživosť, aktívne sa podieľať na živote Cirkvi a skrze prijatie druhých spoločne vytvárať jednotu.” Ružomberok/Banská Bystrica, 20. marca 2024 – Počas víkendu sa v Ružomberku uskutočnila štvrtá celonárodná konferencia služby CHARIS pre vedúcich spoločenstiev, modlitbových skupín, služieb a komunít. Pozvanie na konferenciu prijali apoštolský nuncius Mons. Nicola […]

O Veľkom pôste a Veľkej noci pre deti (a nielen pre ne) alebo Listy z púšte

O Veľkom pôste a Veľkej noci pre deti (a nielen pre ne) alebo Listy z púšte

Jednou z veľkých dilem nás, rodičov, je ako najlepšie sprevádzať naše deti vo viere. My máme 4 deti rôznych vekových kategórií a pri každom z nich nám bežia hlavou otázky, ako im pomôcť vstúpiť do života viery tak, aby sa im stala úplne prirodzenou. Najmä v jednotlivých cirkevných obdobiach uvažujem, kedy sú už pripravené isté pravdy viery pochopiť. Blíži […]

Obnova srdca

Obnova srdca

Jedno z kľúčových období roka sa nezadržateľne blíži. Čas pôstu. Prečo je to kľúčový čas? Pretože nám ponúka priestor sa zastaviť, stíšiť a pozrieť do zrkadla svojej duše. Celý náš život má byť kráčaním a napredovaním, pripodobňovaním sa Ježišovi vo všetkom. Vo víre všedných dní a povinností však máme málokedy možnosť nazrieť do hĺbky a prehodnotiť, v akom stave sa nachádza […]

Speváčka Daša Žabenská: V škole som si musela obhájiť kresťanský obsah

Speváčka Daša Žabenská: V škole som si musela obhájiť kresťanský obsah

Je speváčkou a hudobnou producentkou, pracuje pre TV Lux. Spolu s ďalšími kresťanskými umelcami vytvorila hudobný album jedno.tu s dvanástimi chválovými či modlitebnými piesňami. Práve ten bol jej magisterskou prácou na vysokej škole, kde ho musela obhájiť aj pred neveriacimi profesormi. Daša Žabenská (28) svedčí o svojej viere. Ako si našla svoj vzťah s Bohom? […]

Najčítanejšie+

  • Za 3 dni
  • Týždeň
  • Mesiac

Téma+

Najnovší podcast+

Invalid Date

0:00