#recenzia_Gary Chapman: Hnev
Hneváte sa? Na seba, blížnych či Boha? Skúsený autor vám nielen odkryje miesta vášho hnevu, ktoré si možno ani neuvedomujete, ale ukáže vám aj riešenie – čo s ním.
Gary Chapman je na celom svete známy ako autor knihy Päť jazykov lásky (slová uistenia, pozornosť, prijímanie darov, skutky služby, fyzický dotyk), ktorá sa stala podkladom pre mnohé kurzy, porozumenia i riešenia našich vzťahov – a to nielen pre veriacich. Novinka, ktorá od neho práve v slovenčine vyšla, je „z trošku iného súdka“. Nepracuje s láskou, ale primárne s hnevom – aj keď, pochopiteľne, ani láska z toho nie je vynechaná. „Hnev je opakom pocitu lásky. Láska nás vedie smerom k nikomu; hnev nás stavia proti nemu,“ píše.
Autor vychádza z predpokladu, že aj Boh zažíva hnev, vychádzajúc z rôznych citátov zo Svätého písma. Nie je to však len akýsi hnev pre nič, za nič, ale definuje tento hnev nasledovne: „Boh si je vedomý škodlivých účinkov ľudského hriechu a to je dôvod, prečo sa v ňom prebúdza hnev.“
Hnev ako emócia, ktorá sa v nás prebúdza vtedy, keď zažívame akúkoľvek nespravodlivosť – vo svojich vzťahoch, na pracovisku, v rodine, počas šoférovania, v škole… Zdôrazňuje, že hnev sám o sebe nie je hriešny (ale môže viesť k hriešnym skutkom) a mali by sme Bohu ďakovať za schopnosť prežívať ho. Autor ide ešte ďalej, keď píše: „Hnev nám dal Boh na to, aby nás pobádal konštruktívne reagovať.“
Vo svojom veľmi praktickom diele sa Chapman zaoberá pôvodom hriechu; to, na čo je vôbec dobrý a kedy dobrý nie je; čo môžeme robiť so svojím „zlým hnevom“; aké má v tom celom miesto odpustenie… Po týchto základných rovinách – ktoré vysvetľuje s pomocou mnohých príkladov, jasne, výstižne a zaujímavo – prechádza do troch rovín vzťahu a hnevu uprostred nich: hnev na Boha, hnev na seba samého, hnev voči druhému človeku.
Titul Hnev nie je len teoretickou príručkou a konštatovaním už dávno známeho, ale pomáha nám preniesť práve prečítané do nášho praktického života. A čo je pre nás, veriacich, obzvlášť dôležité – nezaoberá sa hnevom len z čisto psychologického hľadiska, ale neustále to prepája s duchovným životom a pohľadom viery, neraz čerpajúc zo Svätého písma.
A ako ste na tom so svojím hnevom vy? Ak si s ním neviete rady, alebo ho neviete ani len pomenovať, skúste si prečítať túto knihu a verím, že potom postúpite minimálne o krok vpred.
Ukážka z knihy
Šesť krokov k vyriešeniu dlhodobého hnevu
- Spíšte si zoznam (významných) krívd, ktoré ste za svoj život zažili.
- Analyzujte, ako ste na jednotlivé udalosti a osoby reagovali.
- Ak už dotyčný nežije alebo zmierenie nie je možné, odovzdajte svoj hnev Bohu.
- Ak ešte žije, rozhodnite sa, či budete hľadať zmierenie, alebo sa cez minulosť prenesiete.
- Ak sa rozhodnete usilovať o zmierenie, pozvite na stretnutie dôveryhodného, nezainteresovaného človeka, napríklad pastora. Ten môže fungovať ako mediátor alebo môže usmerňovať váš rozhovor, aby ste sa držali témy.
- Snažte sa odpustiť. Zmierenie takmer bez výnimky vyžaduje odpustenie. Obvykle musíte odpustiť vy a niekedy aj druhý človek, ktorého ste možno nevedomky urazili.
(CHAPMAN, 2020, s. 95)
AUTOR
Gary Chapman je autor, spíker a poradca. Je autorom série kníh Päť jazykov lásky, ktoré sa stali bestsellermi, a riaditeľom organizácie Marriage and Family Life Consultants, Inc.
Knihu si môžete zakúpiť v internetovom knihkupectve Kumran.sk tu.