Radíme si: Ako randiť popri deťoch?
Akým spôsobom randíte popri deťoch? Zisťujeme, že asi nie sme tie kultúrne typy, ktoré by rady chodili do kina a na spoločnú večeru. A zrejme máme problém hľadať si svoj neštandardný spôsob randenia, na ktorom by nám naozaj záležalo a mali by sme ho radi. Máte niečo takéto spoločné „uletené“, čím by ste nás mohli povzbudiť a motivovať? Čo vám dáva spoločný čas?
Mária z Dolnej Súče, 28 rokov
…
S manželom sa snažíme randiť a nachádzať si čas na seba popri malých deťoch aspoň raz za mesiac. Randíme, keď spia alebo ak nám ich postrážia babka s dedkom. Niekedy si ideme spolu zabehať, inokedy je to prechádzka v prírode alebo si pozrieme niečo v televízii…alebo ideme spoločne na svätú omšu, aj to je vzácne. Niekedy sa podpichujeme, že teraz rande vyberá jeden z nás a ten druhý sa nechá milo prekvapiť.
Petra z Oravy
…
Pred niekoľkými rokmi sme si s manželom sadli a napísali sme si, čo kto z nás potrebuje. Ja kávičku, prechádzky, rozhovory a manžel objavovanie, cestovanie, intimitu, turistiku a rozhovory .Podľa toho sme si nastavili, že sa snažíme počas nášho rande aspoň raz za týždeň naplniť tieto potreby a túžby. Všimli sme si, že ak to neukotvíme v kalendári, tak sa to nestane. A takmer spravidla sa deje to, že práve v tento náš „rande čas“, sa vyskytne nejaká neodkladná externá požiadavka robiť v tom čase niečo iné. Treba si to nekompromisne ustrážiť.
A ako to vyzerá v praxi? Prechádzame sa po dedinkách a mestských častiach v našom meste, kde objavujeme krásy architektúry a prírody, spoločne objavujeme nové miesta, na ktorých sme ešte neboli, rozprávame sa, máme jednoducho vo fokuse toho druhého a delíme sa o to, čo kto z nás prežíva (s Bohom, medzi nami, v rodine, medzi priateľmi, v práci…).Každé „áno“ pre byť spolu v akčnej či menej akčnej forme znamená, že chceme, rozhodujeme sa pre budovanie nášho vzťahu a Pán to ocení, povedie aj vás a nájdete ten svoj neštandardný spôsob randenia.
Pár tipov: piknik indoor (outdoor), zmena prostredia – prechádzka v inom meste, obci, tanečná škola, spoločné učenie sa niečoho, upcyklácia, vylepšovanie domácnosti, spoločný šport, ochutnávka vína, syra, spoločné varenie a večera, slávnostne sa obliecť, spoločenské hry, spoločné nákupy – ja vyberiem outfit tebe a ty mne, spoločné pozeranie fotografií a písanie zoznamu vďačnosti za prežité, kurz varenia, spoločné kutilstvo či handmade vyrábanie, vymyslieť prekvapenia jeden pre druhého v rámci rande…
Barbora z Košíc, 36 rokov
…
S manželom sa snažíme niekam vyjsť pravidelne raz do týždňa. Nazvali sme to, „manželský večer“. Máme štyri deti vo veku 14, 12, 7, 5 (starší stráži mladších). Manželský večer zvykneme mať v piatok okolo piatej-šiestej večera program zvykneme obmieňať podľa toho, ako sa cítime a aké je počasie. Väčšinou je to nejaká prechádzka, večera, kino, nakupovanie alebo si zahráme bowling. Počas manželského večera riešime celý týždeň – čo sme prežili, riešime nás vzťah a modlíme sa – za nás, za deti, za našu službu s mladými…Aj deti si už zvykli na tieto naše vychádzky. Pravidelne sa pýtajú, či ideme na manželský večer. Vtedy totiž vedia, že majú chvíľku len pre seba. (úsmev)
Lucia zo Škótska, 41 rokov
…
Odporúčam spoločenské hry, prechádzky, nájsť si spoločný koníček, šport či vášeň. Či už to bude bicyklovanie, zbieranie zaujímavých kameňov počas prechádzky, alebo fotiek západov slnka, kamkoľvek pôjdete. Ak ste turisti, môžete si kúpiť napríklad „škrabaciu“ mapu Slovenska či sveta a vyznačiť si, kde všade ste spolu boli. Objavujte najbližšie kopce, maľujte spolu obrazy alebo sa spolu rozprávajte večer, keď uspíte deti, zahrajte si Človečinu pre páry. Záleží na tom, čo vás baví a čo vám bude obom robiť radosť. Niekedy je únava taká silná, že stačí aj jeden diel seriálu.
Jana z Bratislavy, 31 rokov
ODPOVEĎ ODBORNÍKOV:
Ružena Dvorščáková, manželka, mama a redaktorka
S manželom už spolu v manželstve randíme dobrých sedemnásť rokov. Nie vždy to bolo ideálne. Zdá sa mi, že po svadbe sme si prešli niekoľkými fázami. Prvé mesiace sme spolu trávili čas, hocikedy nám to napadlo. Pomerne skoro po svadobnom dni nás však prekvapilo tehotenstvo a následne prvý syn. V tomto bode sme prestali randiť. Navyše krátko po synovi prišla na svet náročná dcérka, od ktorej som sa nemohla pohnúť ani na meter. Musím úprimne priznať, že sme aj zabudli, že čas strávený výlučne v spoločnosti toho druhého, je dôležitý. Z nášho vzťahu sa však postupne začala vytrácať hlboká komunikácia. Uvedomili sme si to na jednom rodinnom tábore, kde sme preto urobili vedomé rozhodnutie, že si na to rande jednoducho musíme nájsť čas. V tom období k nám však pribudla ďalšia náročná dcérka. Mali sme tri pomerne malé deti, rodičia bývali mnoho kilometrov ďaleko a priatelia mali vlastné ratolesti, ktoré bolo treba strážiť. Ako sme si teda mali nájsť čas na seba a urobiť z toho zvyk bez toho, aby sme vytiahli päty z domu? A ráta sa vôbec takéto rande ako manželský čas? Prišli sme na to, že áno. Čas je vzácny a je dôležité nenechať si ho ukradnúť. Jednou z prvých vecí, ktorú sme deti naučili, bolo, že keď majú mama a otec spoločnú kávu, ich miesto je všade inde, len nie na rodičovských kolenách. Občas sme sa zavreli na balkóne a nenechali sa aspoň dvadsať minúť rušiť. Niekedy sme si večer objednali pizzu a randili takto. Momentálne máme štyri deti. Tie staršie už postrážia mladšie. Nie sme kultúrne typy, neobľubujeme veľkú spoločnosť, neradi športujeme a tak trochu trávime čas inak ako bežné páry. Radi chodievame na prechádzky, v jeseni na huby, radi si spolu čítame alebo vymýšľame projekty pre iné rodiny. Občas si dávame hudobné hádanky či pozrieme nejaký film. A veľa, veľa sa rozprávame o našich snoch, predstavách a túžbach. Skúmajte aj vy, Mária, ako vám vyhovuje spolu tráviť čas. Nemusíte sa riadiť tým, čo robia ostatní. Choďte spolu behať, hrať biliard, na wellness, zahrajte si večer karty alebo vyjdite na záhradu a pozorujte hviezdy. Nájdite si svoj vlastný spôsob. A ak potrebujete ďalšiu inšpiráciu, veľa dobrých tipov pravidelne uverejňujeme aj v našej rubrike Manželom.
…
Zuzana Petruľáková, kresťanský kouč
Milá čitateľka,
pýtate sa ako randiť popri deťoch. Všeobecné klišé (kino a spoločná večera) nie sú vaša šálka kávy. Pýtate sa na tipy, ale ak tomu správne rozumiem, aj na dôvody, čo druhým spoločné randenie dáva. Ako koučka s klientmi trávim možno na prvý pohľad neprimerane dlhý čas hľadaním toho, prečo niečo chcú. Keď však poznajú svoje dôvody, možnosti, ako túto túžbu napĺňať, už prichádzajú oveľa ľahšie. Položím vám preto pár otázok a pozývam vás, aby ste si ich ideálne spolu s manželom, prípadne aspoň sama prešli. Verím, že keď si nájdete čas a naozaj úprimne sa nad nimi aspoň na tridsať minút zamyslíte, prídete na mnoho odpovedí. Tipy od druhých ľudí sú fajn na inšpiráciu, v konečnom dôsledku však, predpokladám, hľadáte unikátne riešenie šité na vašu situáciu a práve na tejto ceste vám môžu byť moje otázky užitočnejšie ako rady. Prísť na vlastné riešenie je namáhavejšie, ale v konečnom dôsledku trvácnejšie a záväznejšie, pretože je vaše. Čo pre vás znamená spoločné randenie?
Prečo po ňom túžite?
Akú vašu potrebu má spoločné randenie napĺňať?
Čo čakáte, že vám prinesie?
Aké má byť jeho ovocie?
Aké to bude mať dôsledky, ak spolu nebudete randiť?
Ako to máte teraz?
Aké ovocie prináša váš súčasný stav?
Akými rôznymi spôsobmi môžete napĺňať potrebu, ktorá sa schováva za randením?
Ak chcete ísť cestou randenia, čo ste radi spolu robili pred deťmi?
Aký bude váš prvý krok?
Kedy ho spravíte?
Čo k tomu potrebujete?
Spoločné randenie môže byť užitočným nástrojom, ako si vzájomne dopĺňať naše citové banky – teda posilňovať pocit toho, že sa obaja s manželom cítime milovaní. A plné citové banky nám ľahšie pomáhajú zvládať ťažké situácie, ktoré život (špeciálne s deťmi) prináša. Ak pre vás spoločné randenie znamená prehlbovanie blízkosti, hľadajte spôsoby, akými môžete naplniť túto potrebu. Možno to nebude kino a večera alebo večerná prechádzka okolo domu, keď deti zaspia. A možno to máte úplne ináč. Keď budete vedieť, čo presne hľadáte, akú potrebu chcete naplniť, ľahšie sa vám budú hľadať konkrétne spôsoby ako na to.
Prajem vám veľa Božích milostí, ochoty pracovať na vašom vzťahu, tvorivosti pri hľadaní riešení a tiež odvahu nebáť sa to v čase aj meniť a prispôsobovať aktuálnej životnej situácii.
Snímky: pexels.com